{"product_id":"achtsamkeit-im-alltag-dein-weg-zu-innerer-ruhe-und-selbstfindung-hardcover","title":"Achtsamkeit im Alltag: Dein Weg zu innerer Ruhe und Selbstfindung - Hardcover","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eYulia Melnyk\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn einer Welt voller Hektik und ständiger Ablenkung wird es immer schwieriger, Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden. \"Achtsamkeit im Alltag\" zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache, aber effektive Achtsamkeitsübungen und bewusste Gewohnheiten Ihr Leben transformieren können. Yulia Melnyk, eine erfahrene Achtsamkeitstrainerin, nimmt Sie mit auf eine Reise zu innerer Gelassenheit und Selbstfindung. Mit praktischen Übungen, inspirierenden Geschichten und wissenschaftlichen Erkenntnissen führt sie Sie Schritt für Schritt durch die Kunst der Achtsamkeit. Lernen Sie, wie Sie Stress reduzieren, Ihre Konzentration verbessern und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und Ihrer Umwelt aufbauen können. Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle, die inmitten des Alltags innehalten und einen nachhaltigen Weg zu innerer Ruhe und Zufriedenheit finden möchten. Entdecken Sie die transformative Kraft der Achtsamkeit und beginnen Sie noch heute Ihren Weg zu einem erfüllteren und bewussteren Leben.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 296\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.81 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e August 12, 2024\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48635549614329,"sku":"9783384318213","price":46.15,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0789\/2782\/3097\/files\/xmBWvNY_A59783384318213.webp?v=1783228530","url":"https:\/\/bookscloud.io\/products\/achtsamkeit-im-alltag-dein-weg-zu-innerer-ruhe-und-selbstfindung-hardcover","provider":"BooksCloud Book Dropshipping","version":"1.0","type":"link"}