{"product_id":"dormir-mejor-para-prosperar-pasos-practicos-que-mejoraran-tu-vida-paperback","title":"Dormir Mejor Para Prosperar: Pasos prácticos que mejorarán tu vida - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eDra Sui H. Wong Frcp\u003c\/b\u003e (Author), \u003cb\u003eSui H. Wong Frcp\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e Estás buscando respuestas sobre cómo dormir bien?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e Quieres superar el insomnio, mejorar la apnea del sueño, potenciar tu memoria y concentración, y reducir la niebla cerebral y el cansancio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCuando luchas contra la falta de sueño y las alteraciones nocturnas, lo primero que se te ocurre es buscar el mejor somnífero o tomar un suplemento de café extra por la mañana.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePero,  y si pudieras dormir mejor de un modo más natural y holístico?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDormir Mejor Para Prosperar:  Pasos prácticos que mejorarán tu vida es el libro sobre el sueño que necesitas. No es el típico libro de autoayuda; es una guía completa para un cambio holístico de estilo de vida que te conducirá a la salud y el bienestar general a largo plazo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro de ejercicios, explorarás\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ela ciencia del sueño, con una explicación de por qué dormimos y qué es tu ritmo circadiano.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestrategias sencillas de autoayuda para cuando tengas problemas para dormir, junto con trucos y herramientas gratuitos o de bajo coste para poner en práctica en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econocimientos empoderadores que te ayudarán a trabajar por una mejor salud corporal, mejorar tu estado de ánimo y aumentar la productividad para lograr un mayor éxito.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehojas de trabajo y actividades que fomentarán el bienestar general, alimentando un cuerpo y una mente sanos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e una guía práctica que te ayudará a elaborar la rutina de sueño perfecta para que puedas dormir más profundamente y conseguir el sueño profundo que te mereces!\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMás un PLAN DE ACCIÓN EXTRA DE 30 DÍAS que te ayudará a poner en práctica los hábitos para DORMIR MEJOR\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDuerme de forma más inteligente y mejora la salud cerebral con estos métodos potenciadores que aumentarán tu concentración y te ayudarán a pensar con claridad.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e Empieza a dormir mejor esta noche añadiendo este libro a tu colección hoy mismo!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 100\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.21 x 11 x 8.5 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e August 28, 2024\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48289396130041,"sku":"9781917353281","price":18.34,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0789\/2782\/3097\/files\/KM5NRvq3H19781917353281.webp?v=1776263521","url":"https:\/\/bookscloud.io\/products\/dormir-mejor-para-prosperar-pasos-practicos-que-mejoraran-tu-vida-paperback","provider":"BooksCloud Book Dropshipping","version":"1.0","type":"link"}