{"product_id":"handball-praxis-8-spielfahigkeit-durch-training-der-handlungsschnelligkeit-offene-situationen-und-komplexe-auswahlreaktionen-trainieren-paperback","title":"Handball Praxis 8 - Spielfähigkeit durch Training der Handlungsschnelligkeit: Offene Situationen und komplexe Auswahlreaktionen trainieren - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eJörg Madinger\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSchnelligkeit im Handball resultiert nicht ausschlie lich aus den physischen Fähigkeiten der Spieler, als vielmehr daraus, wie Spieler unter Zeitdruck auf äu ere Signal reagieren und mit einer hohen Schnelligkeit gute Entscheidungen treffen und umsetzen. Die vorliegenden Trainingseinheiten zielen speziell darauf, als Reaktion auf unterschiedliche Signale die adäquate Folgehandlung schnellstmöglich auszuführen. In komplexen Übungen, die Handlungsketten mit verschiedenen Signalen kombinieren, wird das Entscheidungsverhalten trainiert. Offene Situationen helfen dabei, vorher nicht festgelegte spielnahe Problemstellungen flexibel und effizient lösen zu lernen. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eFolgende Trainingseinheiten sind enthalten: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTE 164 - Grundlagen zur handballspezifischen Koordination erarbeiten (***)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKoordinative Grundlagen sind ein wichtiger Baustein für effektives Handballspiel. Die vorliegende Einheit verbindet handballspezifische Elemente mit koordinativen Aufgaben. Nach dem Einlaufen wird eine Übung zur Laufkoordination und Reaktion auf Signale durchgeführt. Es folgen ein kleines Spiel, die Ballgewöhnung, bei der es auf das richtige Timing ankommt, Torhüter einwerfen und eine Wurfserie mit koordinativen Zusatzaufgaben. In einem Spiel 1gg1 muss immer wieder auf äu ere Bedingungen reagiert werden, bevor ein Spiel für die ganze Gruppe das Training abschlie t. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eTE 204 - Verbessern der Schnelligkeit und der Reaktion auf äu ere Einflüsse (***)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZiel der Einheit ist das Verbessern der Schnelligkeit und der Reaktionsgeschwindigkeit auf äu ere Einflüsse. Bereits beim Einlaufen werden die Bewegungen auf Kommando schnell gewechselt, im Sprintwettkampf muss auf visuelle Reize reagiert werden. Die Ballgewöhnung dient der Verbesserung der Beobachtung und der Erhöhung der Konzentration. Nach dem Torhüter einwerfen folgen Übungen im 1gg1 bzw. 2gg2, in denen für zuvor offene Situationen Lösungen gefunden werden sollen, bevor in einem Spiel im 4gg4 das schnelle Umschalten eine gro e Rolle spielt. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eTE 222 - Verbesserung der Handlungsschnelligkeit in offenen Situationen (***)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZiel der Einheit ist das Verbessern der Handlungsschnelligkeit und des Entscheidungsverhaltens. Beim Einlaufen muss schnell auf äu ere Signale reagiert und die richtige Handlungsalternative gewählt werden. Nach einem kleinen Spiel und der Ballgewöhnung, trainiert das Torhüter einwerfen die Konzentrationsfähigkeit des Torhüters während der Wurfserien. Im Anschluss folgen eine Wurfserie, eine individuelle und eine Kleingruppenübung, in denen in offenen Situationen das richtige Reagieren auf verschiedene Signale und Spielsituationen gefordert wird, bevor das Training mit einem Spiel endet. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eTE 230 - Verbesserung der Koordinationsfähigkeit und Reaktionsschnelligkeit (**)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZiel der Einheit ist das Verbesserern der koordinativen Fähigkeiten in Verbindung mit der Reaktion auf verschiedene Signale. Nach einer kurzen Erwärmung werden in der Koordinationsleiter verschiedene aufeinander aufbauende Übungen absolviert. Im Anschluss wird eine Koordinationsübung mit Reaktion auf verschiedene Signale zu einem Wettkampf kombiniert. An das Torhüter einwerfen schlie en eine Wurfserie und zwei Kleingruppenübungen mit koordinativen Elementen und Reaktion in offenen Situationen an. Ein Abschlusssprint schlie t die Einheit ab. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eTE 242 - Verbessern der Handlungsschnelligkeit durch Aktionen und Folgeaktionen (***)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDas Verbessern der Handlungsschnelligkeit und der adäquaten Reaktion auf sich ändernde Situationen, ist Ziel dieser Einheit. Nach der Erwärmung und einem Sprintwettkampf, wird eine Reaktions-Lauf-Übung mit einer 1gg1-Aktion gekoppelt. Danach folgt eine intensive 1gg1-Übung mit Folgeaktion für Angriff und Abwehr. Das Torhüter einwerfen bereitet eine Wurfserie mit Gegensto einleitung vor, bevor ein Spiel in Klei\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEckpunkte meiner Trainerlaufbahn: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e seit Juli 2012\u003cbr\u003e Inhaber der DHB A-Lizenz \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e seit November 2011\u003cbr\u003e Buch Autor (handall-uebungen.de, Handball Praxis und Handball Praxis Spezial) \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e 2009\/2010\u003cbr\u003e Aufstieg in die Baden-Württemberg Oberliga \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e 2008-2010\u003cbr\u003e Jugendkoordinator und Jugendtrainer bei der SG Leutershausen \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e seit 2006\u003cbr\u003e B-Lizenz Trainer \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Motivation\u003cbr\u003e 1995 überredete mich ein Freund, mit ihm zusammen das Training einer männlichen D- Jugend zu übernehmen. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Dies war der Beginn meiner Trainertätigkeit. Daraufhin fand ich Gefallen an den Aufgaben eines Trainers und stellte stets hohe Anforderungen an die Art meiner Übungen. Bald reichte mir das Standardrepertoire nicht mehr aus und ich begann, Übungen zu modifizieren und mir eigene Übungen zu überlegen. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Heute trainiere ich mehrere Jugend- und Aktivmannschaften in einem breit gefächerten Leistungsspektrum und richte meine Trainingseinheiten gezielt auf die jeweilige Mannschaft aus, womit ich sehr erfolgreich bin. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Regelmäßige Trainerfortbildungen runden das Leistungsspektrum ab. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Mein Ehrgeiz liegt darin begründet, jeden Spieler innerhalb seiner Möglichkeiten den eigenen Zielen Stück für Stück näher zu bringen. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Ich möchte meine Übungssammlung auch anderen Trainern zugängig machen und diese damit zu eigenen Ideen anregen. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Das Team von handball-uebungen.de besteht mittlerweile aus drei Trainern, die sich um die Planung und Gestaltung der Inhalte kümmert. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 62\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.16 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e April 28, 2015\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48596991803641,"sku":"9783956411601","price":26.32,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0789\/2782\/3097\/files\/2pq72rOJ549783956411601.webp?v=1782512890","url":"https:\/\/bookscloud.io\/products\/handball-praxis-8-spielfahigkeit-durch-training-der-handlungsschnelligkeit-offene-situationen-und-komplexe-auswahlreaktionen-trainieren-paperback","provider":"BooksCloud Book Dropshipping","version":"1.0","type":"link"}