{"product_id":"principi-di-alimentazione-sportiva-bodybuilding-e-allenamento-in-palestra-per-comuni-mortali-perche-le-diete-per-perdere-peso-non-funzionano-e-cosa-paperback","title":"Principi di alimentazione sportiva, bodybuilding e allenamento in palestra per comuni mortali: Perché le diete per perdere peso non funzionano e cosa - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eLivio Leone\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Mettiti a dieta, mangia poco, fai attività fisica e riposati...così perderai peso e dimagrirai\"...ok tutto bello, ma poi ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa scienza ha dimostrato che il 76% delle persone che si mettono a dieta e che perdono peso, nei successivi 6 mesi vanificano tutti gli sforzi fatti e riprendono gli stessi chili persi inizialmente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eCome mai accade questo?\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eSono sicuro che \u003cstrong\u003ese anche tu ti sei cimentato da autodidatta nelle cosiddette diete fai da te\u003c\/strong\u003e hai già sentito le seguenti affermazioni: \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e\"Devi eliminare i carboidrati se vuoi dimagrire\";\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e\"Devi eliminare il latte e i latticini perché sono quelli a farti gonfiare\";\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e\"Se vuoi togliere la pancia devi fare tanti addominali\";\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e\"Se non mangi ogni 3-4 ore perderai massa muscolare\".\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eBene, devi sapere che questi sono tutti FALSI MITI CHE HANNO SEMPRE PORTATO AL FALLIMENTO CHIUNQUE LI METTESSE IN PRATICA.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl problema di fondo è che gli inventori delle diete hanno tutto l'interesse a dirti che hanno trovato la soluzione ai tuoi problemi, quando in realtà ti stanno solo vendendo il loro prodotto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eQuindi qual è la soluzione?\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBisogna partire dalle basi: la biochimica e la nutrizione dell'essere umano sono sempre le stesse!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eTi posso assicurare che dimagrire ed allo stesso tempo avere un bel fisico è possibile, ma devi evitare di farti incantare dall'ultimo arrivato che ha inventato la dieta del melone, o la dieta del grissino...altrimenti farai sempre un passo avanti e 5 indietro ritrovandoti sempre al punto di partenza (o peggio).\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEcco una panoramica di ciò che imparerai leggendo questo libro: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIl metodo infallibile per tenere sotto controllo l'insulina (l'ormone responsabile dell'aumento di peso) durante la giornata e come riuscire ad eliminare completamente gli attacchi di fame;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa strategia definitiva per calcolare il giusto fabbisogno calorico, sulla base dei tuoi parametri e dell'attività lavorativa che svolgi quotidianamente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eI principi base che fino ad oggi ti hanno tenuto segreti sull'assunzione dei carboidrati e come sfruttarli a tuo vantaggio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\"Sono sempre a dieta ma ho pochissimi risultati...perché?\" Se sei una donna e stai leggendo devi assolutamente saperlo!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe 3 diete davvero efficaci per dimagrire e come massimizzarne i risultati;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSgarri \/ festività \/ prova costume: cosa fare?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLatte \/ frutta \/ caffè \/ gallette di riso \/ uova \/ mais \/olio di palma: chiacchiere da bar o realtà? Come evitare di perdere tempo assumendo alimenti che non ti servono?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e...e dulcis in fundo...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBONUS EXTRA\u003c\/strong\u003e: \u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePIANO ALIMENTARE per massimizzare I tuoi risultati sulla base del tuo gruppo sanguigno: Tabelle pronte all'uso con alimenti consigliati, alimenti neutrali e alimenti sconsigliati per gruppi sanguigni di tipo A, B, AB, Zero;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLISTA INTERATTIVA dei migliori prodotti sul fitness testati da me stesso;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePERCORSO DI CONSULENZA DIRETTA per diventare un caso studio di successo...\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTi spiegherò in modo chiaro e semplice i principi base per dimagrire e per avere un fisico tonico e muscoloso anche se sei un neofita e se non sai nulla su questi argomenti.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003eNon perdere questo treno... \u003cstrong\u003e\"Acquistalo ora\"\u003c\/strong\u003e e accedi a queste preziose informazioni\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 168\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.36 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e October 15, 2021\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48728779849977,"sku":"9798201427993","price":28.78,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0789\/2782\/3097\/files\/qe_kHXOb09798201427993.webp?v=1785326673","url":"https:\/\/bookscloud.io\/products\/principi-di-alimentazione-sportiva-bodybuilding-e-allenamento-in-palestra-per-comuni-mortali-perche-le-diete-per-perdere-peso-non-funzionano-e-cosa-paperback","provider":"BooksCloud Book Dropshipping","version":"1.0","type":"link"}