{"product_id":"sin-plan-a-el-poder-de-un-nuevo-plan-en-la-vida-paperback","title":"Sin Plan A: El poder de un nuevo plan en la vida - Paperback","description":"\u003cdiv\u003e\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/reportcopyrightinfringement.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"\u003e\u003cb\u003eReport copyright infringement\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eby \u003cb\u003eLucía Medina\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSin Plan A es ese preciso momento en el cual se presenta la disyuntiva de la transición entre dejar el Plan A que tienes e implantar uno nuevo. Puede resultar, en la mayoría de los casos, el momento más oscuro y profundo del cambio. Pues es aquel plan de vida plagado de insatisfacción, dolor e impotencia lo que te sitúa en la coyuntura y te empujará a salir de allí. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn este libro, Lucia Medina comenta de modo dinámico y fluido, actividades que te pueden ayudar a salir de la ansiedad, la angustia, los miedos y la inseguridad, entre otros. Estos métodos y actividades fueron muy útiles y de mucha ayuda a la autora, por ello los comparte con mucho amor con todos sus lectores.\u003cp\u003eUn nuevo plan para tu desarrollo personal, implica ponerse diferentes retos. Piénsalo:  cuántas veces te ves a ti mismo soñando en todo aquello que tienes ganas de hacer? Esta es tu oportunidad de realizarlo. Llámales plan B, C, D, E... y si tienes más sueños, echa mano del alfabeto griego y continúa: Alfa, Beta, Gama... todos los que quieras realizar atendiendo a la dirección dictada por tu mente, corazón y estómago. Al ármalo, elimina todo aquello que te aleja de la felicidad y apóyate de profesionales combinado con autoayuda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eViendo en retrospectiva aquel su Plan A, Lucia Medina reconoce momentos en sombra como equivocaciones, desaciertos, incluso algunas oportunidades no aprovechadas que le curtieron la piel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePero eso no es todo. Sabiendo que las palabras no son suficientes en esos momentos de dolor y desesperación, abre su intimidad y nos cuenta varios episodios de su vida donde se ha visto involucrada en todas esas emociones, sentimientos y sensaciones, en conflictos relacionados con el aspecto económico, de pareja, de trabajo o familiares, que la empujaron a un cambio de vida en cada ocasión.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo te abandona, te acompaña amorosamente hasta lograr que te acerques a su experiencia espiritual. Hoy ella está segura de que esa experiencia tan emocionante la mantiene en equilibrio, a pesar de los altibajos de la vida. Es decir, en Sin Plan A podrás mirar tus problemas a través de los suyos, les darás otra perspectiva viendo la solución.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePodrás comprender que todos, en el mundo entero, estamos librando batallas internas en las que lidiamos con numerosos aspectos problemáticos de la existencia y que el esfuerzo realizado para salir de ello es lo que nos fortalece como seres humanos para librar todas esas batallas propias, y las de nuestros seres queridos. Te ayudarás en tus relaciones interpersonales para ayudar a otros en su desarrollo personal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSin Plan A - El poder de un nuevo plan en la vida, empieza hablando del YO; es decir de ti lector, para que te ubiques en primer lugar al momento de iniciar un nuevo plan y dar sentido a tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSabrás lo que es y no es la resiliencia, pues muchas personas creen ser resilientes cuando en realidad lo que hacen es esconder sus emociones. También aprenderás a ponerte en el presente y a darle valor a tu intuición como parte del autoconocimiento. Siempre buscando tu bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLucía propone que los días grises solamente sean para analizar lo que está pasando a tu alrededor, qué te está restando felicidad, para que te deshagas de ello y continúes siempre adelante y hacia arriba. Advierte además sobre la importancia de buscar apoyo profesional e informa sobre la ayuda psicológica gratuita que ofrecen varias instituciones como la UNAM, así como en línea a través de LOCATEL las 24 horas de todos los días del año. También recomienda buscar ayuda de nutriólogos, médicos, entrenadores de ejercicios y los grupos de autoayuda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCada vez que desees un nuevo plan, porque sientas que tu plan de vida requiere un cambio, pon en perspectiva el plan A que tengas en ese momento, usa las estrellas para ponerles el nombre de cada uno de tus sueños y comienza a enlistar las actividades que realizarás para lograrlos\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 90\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.22 x 9 x 6 IN\u003c\/div\u003e\n            \u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e August 24, 2021\u003c\/div\u003e\n            ","brand":"BooksCloud","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48754573246713,"sku":"9798459870084","price":13.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0789\/2782\/3097\/files\/kRgvvDdIP_9798459870084.webp?v=1785864015","url":"https:\/\/bookscloud.io\/products\/sin-plan-a-el-poder-de-un-nuevo-plan-en-la-vida-paperback","provider":"BooksCloud Book Dropshipping","version":"1.0","type":"link"}