Como dejar de procrastinar: Una guía simple para romper el hábito de la procrastinación y aumentar tu productividad - Paperback

by Jose Rodriguez (Author)

Pospones las cosas a menudo?
Tienes problemas con la consistencia y la disciplina?
Y te cuesta mucho querer hacer el trabajo?

Empiezas el d a sabiendo que tienes que hacer, pero una fuerza misteriosa te distrae.

El d a termina, dices que lo har s ma ana, el ma ana se convierte en hoy, el patr n se repite y el auto-resentimiento crece.

Si es as , entonces este mal h bito est limitando tu xito.

Si no solucionas este problema, entonces es probable que NO alcances tus metas.

Esta gu a te ayudar a superar tu tendencia a postergar y a convertirte en una persona que hace el trabajo y alcanza lo que se propone.

En Como dejar de procrastinar, descubrir s:

• El m todo secreto que cuando es aplicado, tu problema se convierte en hacer demasiado, no demasiado poco.
• Por qu la adicci n y la postergaci n son dos caras de la misma moneda
• 7 razones b sicas por las que tendemos a la procrastinaci n
• Las 6 etapas diferentes etapas del procrastinador t pico
• Los 4 grandes problemas que surgen a partir de la procrastinaci n en el trabajo
• Por qu es importante enfrentar el lado oscuro de uno mismo
• Hacks para entenderte a ti mismo y lo que te interesa.
• 11 formas para practicar la consistencia
• 5 diferentes actividades que te pones a hacer para distraerte de tareas importantes
• 10 tipos de pensamientos procrastinadores y 7 formas para identificarlos
• C mo crear una lista de tareas en 4 pasos de la manera correcta
• La forma en que haces esta parte inevitable de la vida puede hacer o deshacer tus niveles de postergaci n
• La ecuaci n de la motivaci n que te lleva a encaminar tus acciones hacia la consecuci n de tus metas.
• 22 t cnicas para evitar la procrastinaci n
• 7 pasos para vencer la procrastinaci n

Y mucho, mucho m s

Ya sea que seas un estudiante, un ejecutivo corporativo o empresario las t cticas descritas en este libro pueden ayudarte a realizar una transformaci n personal.

Si deseas finalmente conquistar tu procrastinador interior y poder alcanzar lo que te propones entonces despl zate hacia arriba y haz clic en el bot n "A adir a la cesta".