Intolerancia a la Histamina - Paperback

by Balthypress (Author)

Si algunas comidas o alimentos te afectan, te inchan, hacen que la piel te queme o se ponga colorada, tu problema puede ser la histamina.

Este libro tiene toda la información necesaria para modificar tu dieta, estilo de vida y recetas de comida.

En este libro aprenderás:

• El impacto de la alimentación en la histamina
• La interacción entre la histamina y la alimentación
• Sugerencias para una dieta personalizada y que suplementos tomar
• Como el estrés y el estilo de vida afectan la histamina
• Tips para ordenar en restaurantes y comer afuera
• Tips que afectan tu estilo de vida