Четыре тысячи недель на в - Paperback

by Беркмk (Author), Oliver Burkeman (Author)

- Бестселлер The New York Times, бестселлер The Sunday Times, выбор редакции Amazon: Лучшая книга в разделе нон-фикшн (более 6200 отзывов на Amazon)

- Автор напоминает, что продолжительность нашей жизни равна примерно 4000 неделям. Он отвергает современную одержимость все успеть и знакомит с инструментами построения осмысленной и счастливой жизни путем принятия, а не отрицания наших ограничений

- Новый образ мышления, позволяющий под другим углом взглянуть на свою загруженность. Основано на идеях древних и современных философов, психологов и духовных учителей

- Дает идеи, которые помогут больше радоваться и меньше напрягаться

О чем

Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало. Правда в том, что день, когда вы разгребете рабочу