Notar: Ensayando la autoobservación: Tu atención: sutil y poderosa - Paperback
$22.82
Sale price
$22.82
Regular price
Skip to product information
Notar no es pasividad: es una acción consciente. Lo pasivo es reaccionar. Este libro invita a acompañarse para conocerse, a acostumbrarse a estar con uno mismo y a aprender a sostener la información que surge desde dentro: sensaciones, sentimientos y pensamientos.
A permanecer ahí, sin huir de lo que aparece. La autoobservación, tal como se presenta aquí, es una acción íntima.
No es ensimismamiento, sino presencia: estar tan disponible que se vuelve posible percibir el movimiento interno, los códigos que se activan ante lo que sucede dentro y fuera, y la danza viva entre ambos, que en el fondo es una sola.
Notar: Ensayando la autoobservación: Tu atención: sutil y poderosa - Paperback
$22.82
Sale price
$22.82
Regular price
by Claudia Elena Padilla (Author)
Notar no es un método ni una técnica, y mucho menos un dogma.
Es un ensayo en el sentido más amplio de la palabra: una práctica viva compartida a través de la experiencia.
Notar no es pasividad: es una acción consciente. Lo pasivo es reaccionar. Este libro invita a acompañarse para conocerse, a acostumbrarse a estar con uno mismo y a aprender a sostener la información que surge desde dentro: sensaciones, sentimientos y pensamientos.
A permanecer ahí, sin huir de lo que aparece. La autoobservación, tal como se presenta aquí, es una acción íntima.
No es ensimismamiento, sino presencia: estar tan disponible que se vuelve posible percibir el movimiento interno, los códigos que se activan ante lo que sucede dentro y fuera, y la danza viva entre ambos, que en el fondo es una sola.
Number of Pages: 182
Dimensions: 0.42 x 9 x 6 IN
Publication Date: March 02, 2026